鼻炎反复治不好,应该怎么办

1.阻碍过敏原

一般较为常见的过敏原包括:

植物花粉常见季节性鼻炎,多在春秋发生。

吸入过敏原如灰尘,尘螨,真菌,动物毛发,羽毛,棉絮等。一般会引起常年性发作。

食物性过敏原如海鲜,鸡蛋,牛奶,面粉,花生,大豆等。

接触性过敏原如化妆品,汽油,油漆,酒精等。

需要患者先排查自身引起鼻炎的过敏原,而后有针对的避免再次过敏,和刺激鼻子。

2.正确洗鼻

洗鼻,在医学上是通过冲洗鼻腔,可以把鼻腔内粘稠的分泌物和鼻腔内吸入的细菌等冲洗掉,恢复鼻腔的正常环境,保持生理卫生,从而减轻或消除鼻炎症状。

具体方法是:用掌心盛冷水或温盐水,低头由鼻将其轻轻吸入,再经鼻擤出,反复数次。尤其是在早晨洗脸时,用冷水多洗几次鼻,可改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻对天气变化的适应能力,预防呼吸道疾患。

洗鼻用水首推淡盐水。适合浓度的盐水一方面有脱水作用,有助于让肿胀的鼻黏膜消肿,另一方面也有抑菌作用。另外已有研究证实盐水可以促进鼻腔黏膜上的黏液纤毛运动,加速鼻涕的排出。

每天洗鼻,可以让鼻腔保持正常状态,也可以在有症状时起效。即便是没有鼻炎的人,平时定期使用也能维护鼻腔正常生理状态,避免鼻炎的发生。

3.合理用药

常见的鼻炎药一般分为四类:中成药、抗组胺类药物、抗白三烯类药物、糖皮质激素类药物。其中的中成药一般来说作用不大,所以其实不建议使用。

而使用抗组胺药以及抗白三烯药物,主要因为鼻炎说到底,是一种炎症。而所有的炎症一般都有对应的炎症因子,组胺以及白三烯就是其中两类炎症因子,因此使用相应的药物,效果能得到一定的保证。

不过此两类药物一般均会伴随明显的副作用,如便秘、犯困、口感等情况,而且每种药品的效果层次不齐,需要根据情况,遵医嘱酌情用药。

其实比较有效的单一治疗是使用糖皮质激素类药物。因为鼻用激素的用量微小,黏在鼻粘膜上不会对身体造成过大负担。此外现今的二代、三代鼻内用类固醇(如丙酸氟替卡松又称辅舒良、糠酸莫米松又称内舒拿等)的总生物利用度普遍低于一代药物,因此风险进一步得到了降低哦。

目前使用糖皮质激素药物治疗鼻炎,见效一般较快,副作用底,是现今比较高效的鼻炎治疗药物。

4.自我养护

除了积极治疗外,自我正确的养护也对治疗鼻炎非常重要。

鼻炎患者日常饮食需要禁食少食辛辣油腻刺激类,可以多食用丝瓜,柑橘,莲藕一类的瓜果,生活中最好戒烟戒酒。另外格外要注意避免肺热。
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